プロが認めた
“振動”
ストレッチロール3
ESR-07
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トップアスリートが認める
サポート力。常に最高のパフォーマンスで応えられるフィジカルコントロールがプロのアスリートとして大切です。そのために日々のセルフケアは欠かせません。ストレッチロール3は効率よくセルフケアをサポートしてくれるので、僕には欠かすことのできないアイテムのひとつとなっています。ドクターエア スペシャルアドバイザー
上原浩治氏
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全身をバランス良く刺激することができるバリエーション豊富な振動パターン。自分自身で動くことなく、振動によって体の気になる箇所に当てるだけでも筋肉を緩める効果が期待できます。更に、体の負担になりにくい材質で、セルフケアの時間をより充実したものに変えてくれます。アスリートとして、競技中以外の時間に行うセルフケアの重要性に応えてくれるだけでなく、生活の中の一部として一般の方にも使いやすいようなデザインになっています。ドクターエア スペシャルアドバイザー
柳田将洋氏
“振動”により手軽で
効率的なストレッチを
一般的なロールとは異なり、
ドクターエアのストレッチロール3は、“振動”が筋肉を刺激。
身体に当ててスイッチを入れるだけの手軽さで、
効率的に筋肉へアプローチできます。
トップアスリートはもちろん、身体が硬い人やロールを
使い慣れていない人にも取り入れやすいストレッチツールです。
押し当て、転がし
効率的にストレッチ
ロール全体が振動し、筋肉を刺激。
短時間で効率的なストレッチを可能にします。
４種類の凹凸形状で筋肉を刺激
カットを鋭くして、表面の凹凸をより強調。弱い振動でも、身体へしっかり刺激を届けます。
元Jリーグアルビレックス新潟トレーナー
しっかり刺激したい時もやさしくケアしたい時も
複数の凹凸形状に加え、振動レベルを選択することで部位やシーンに合わせて最適なケアができます。
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振動レベルレベル01 レベル02 レベル03 レベル04
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可変モード「レベル1~レベル4~レベル1」の1サイクルを繰り返します。
刺激が単調にならず、さまざまな部位に使えます。 -
間欠モード「レベル3→小休止」の1サイクルで、短くタップするように繰り返します。
変化のあるリズムで、ストレッチにメリハリをつけます。
立体ボタンでストレッチ中も操作がカンタン
ボタンが大きく立体なので、振動の切り替えや停止もラクに操作できます。
お手入れしやすい素材で
いつでも清潔に
表面は発泡ポリプロピレンを採用。
汗や汚れをサッと拭き取れるので
清潔に保つことができます。
片手で軽々
持ち運びもラクラク
プロユースのハイパワー、しかも
1kgほどの軽さを実現。ジムや遠征
先などへも手軽に持ち運びできます。
USBコード(Type-C)で
手軽に充電
付属のUSBコード(Type-C)で充電可能。
お持ちのものでも充電できます。
専用充電スタンドでスマートに収納
ストレッチロール3を立てて収納できる接触充電スタンドなら、省スペースで収納と充電ができます。※こちらの専用スタンドは別売りです。
別売り専用充電スタンド
充電中はLEDランプが点灯
INTERVIEW インタビュー
ストレッチロール3を日頃のリカバリーケアで愛用しているトップアスリートたちのストーリー。
輝かしい功績を築いてきた彼らが、それぞれ自分自身との戦いに打ち勝つまでを語っていただきました。
プロバレーボール選手
柳田将洋
元プロ野球選手
上原 浩治
HOW TO USE 使い方
- 注意点
- 部位によって振動レベルを調整してご使用下さい。
筋肉が少ない部位や骨に当たる部位では、振動を比較的弱めにし、筋肉の大きい部位や
振動が感じにくい場合は振動を強めに調節してご使用下さい。
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STRETCH01
ふくらはぎ（ひらめ筋・腓腹筋） -
STRETCH02
臀部（大臀筋） -
STRETCH03
もも横（腸脛靭帯） -
STRETCH04
もも裏（ハムストリングス） -
STRETCH05
すね（前脛骨筋） -
STRETCH06
もも付け根（腸腰筋） -
STRETCH07
内もも（内転筋） -
STRETCH08
背中下部（僧帽筋下部） -
STRETCH09
背中横（広背筋、大円筋）
VOICE メディカルパートナーの声
セルフケアにストレッチロール3
運動愛好家からプロアスリートまで、多くの方に支持されているストレッチロール。
使用後の皆様の声を開発チームと反映させていただきました。 日常で肩の違和感、足腰の張りなどが気になった際や、筋力トレーニングなどを行った後には、まずはセルフケアを行うことをオススメしています。 初心者の方でも使いやすいように、弱レベルからのスタートに改良。大きな筋肉にも刺激が行くように、ハイパワーモードの向上。振動パターンが変わる間欠モードなど、振動のバリエーションも豊富です。
スイッチパネルも新しくなり、視認性が上がりました。見なくても強度調節ができるように＋−のボタンを大きくし、触っただけで確認できます。
表面の形状にも改良を重ね、よりピンポイントに刺激する形状から、広く効果的に刺激を与える形状まで、表面の凹凸にパターンを設けました。
多くの方にセルフケアの相棒として、このストレッチロール3を体感いただければと思います。
元Jリーグアルビレックス新潟トレーナー 上村 高史
Q&A よくあるご質問
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筋力トレーニングなどを行った後にはストレッチロール3を使ったセルフケアがオススメです
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基本的には問題ありませんが、個人差や体調により異なりますのでご自身の体調に合わせてご使用ください。
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タイマーにより約10分で停止しますので、そちらを目安にご使用ください。また、長時間連続使用されると痛みやケガ、機器の故障につながる可能性がありますのでご注意ください。
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整形手術をした部位、皮膚の下に金属・プラスチック・シリコンなどを埋め込んでいる部位、知覚障害を起こしている部位、陰部、骨折部位、皮膚トラブルのある部位(例：アトピー性皮膚炎、顔面黒皮症、皮膚の炎症、かゆみやほてりのある部位、物理的刺激などによる病的なシミやあざ、敏感肌、ケロイド体質等)への使用はお控えください。また、 医師の治療を受けている方は医師にご相談のうえご使用ください。
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使い始めは弱い振動(レベル1)から開始してください。
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乾いたやわらかい布で汚れを拭き取る。汚れがひどい場合は、薄めた中性洗剤をやわらかい布に含ませ、かたくしぼってから拭き取る。その後、乾いた布で乾拭きする。
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航空会社によって異なりますので、搭乗される航空会社にお問合せ下さい。
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子供でもご使用できますが、自らの意思表示ができない方や、操作が行えない方にはおやめください。また、1人で運動に不安のある子ども、ご高齢の方などは必ず成人の介添えのもとご使用ください。
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可能です。推奨アダプター：定格出力 DC5V 2A ※2Aを超えるものは使用しないでください。また、2A未満のものをご使用の場合、充電時間が長くなる場合があります。
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150kgになります。
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満充電まで約3.5時間になります。
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約400回になります。
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レベル1：1,500回/分、レベル2：2,400回/分、レベル3：3,300回/分、レベル4：4,200回/分、レベル5(可変)：1,500回→4,200回→1,500回/分の繰り返し、レベル6(間欠)：3,300回/分の振動→停止→振動の繰り返し
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充電中、もしくは電池残量がなくなっていないかご確認ください。
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充電中ではないかご確認ください。また、充電アダプタを差し、すぐに抜き、症状が改善するかご確認ください。
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充電が十分にされているかご確認ください。
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タイマーがあり10分後には電源が切れる仕様となっております。
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連続使用により安全装置が働いた可能性がございます。
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可変モードはレベル1からレベル4までの振動を繰り返すモード。間欠モードは動作と停止を繰り返すモードです。
3Dマッサージロール
MR-02
3Dコンディショニングボールスマート2
ECB-06
